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Mejorar la toma de decisiones adhd añadir

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Mejorar la toma de decisiones adhd añadir

Uno de los mayores desafíos para los adultos jóvenes con TDAH TDA como de su independencia es la forma de tomar decisiones cuando se enfrentan a decisiones críticas sobre trabajo, vivienda, escuela, relaciones y dinero.

Piense antes de actuar:
Pruebe los siguientes métodos para evaluar las decisiones antes de actuar:
1) anotar los pros y los contras de las posibles soluciones para las situaciones o decisiones importantes.
2) Trabajar con un entrenador de TDA o TDAH una persona adulta respetada que puede

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