Listen to 300+ podcasts by best-selling authors, published Wednesday, 4pm EST!

Food for thought - literalmente

Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Tdah, Nutrición Y Alergias and other ADD-ADHD topics.

Food for thought - literalmente

Desayuno y la comida debe ser rica en proteínas y bajo en hidratos de carbono. Sirva una comida que consta de 60% de proteína y 40% de carbohidratos para el desayuno. Otras comidas debe ser del 50% de proteína y 50% carbohidratos complejos. Desayuno hace una buena comida en la tarde, también. Un batido de proteínas sería un gran regalo. Asegúrese de consultar con su proveedor de atención de la salud sobre la adición de minerales de consulta, y el beneficio de Omega 3 / 6 cápsulas de aceite de pescado.

Not finding the advice and tips you need on this ADD-ADHD Tip Site? Request a Tip Now!


Guru Spotlight
Carma Spence-Pothitt